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Jugo verde

Admito que este es uno de mis jugos favoritos por los beneficios que tiene en la piel, y aparte, su sabor es delicioso. Estoy segura que los disfrutarán tanto como yo.


Jugo verde por la Nutrióloga Leslie Marroquín Monterrey Nutrición Funcional

 

Ingredientes


-4 tazas de pepino -2 tazas de apio -2 tazas de espinacas -1 taza de piña -1 trocito de jengibre


Procedimiento


-Llevas todo al extractor y listo.


Recomendaciones


-Tomarlo de preferencia en ayunas 3 veces a la semana.

-Apto para su consumo en embarazo y lactancia.

Tip Nutcional

¡OJO! súper importante consumirlo lo más pronto posible porque de lo contrario se pierden sus nutrientes, a menos que cuentes con un extractor prensado en frío.


 

Espero que disfrutes esta receta y recuerda que puedes ver el video del paso a paso en mis historias destacadas de instagram.


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