En esta receta te comparto una excelente opción rica, saludable y facilísima de preparar. Estoy segura de que te encantará tanto como a mi.
Ingredientes
- Salmón.
- Verduras finalmente picadas: cebolla morada, tomate, chile serrano, cilantro fresco, apio.
- Pepino.
- Jugo de 5 limones.
- Sal y pimienta.
- Aceite de aguacate (opcional).
Procedimiento
- En tu sartén agregas 2 segundos de aceite en spray de aguacate, junto con el salmón (puedes eliminar la piel del salmón, si así lo prefieres) ahí mismo sazonas al gusto con sal de grano y pimienta.
- Después, tapamos el salmón por 10 minutos a fuego medio y ya que está listo, con un tenedor vamos desmenuzando poco a poco.
- Dejas enfriar tu salmón desmenuzado, para este paso ya tenemos que tener toda la verdura finamente picada, así que solo agregamos el salmón a las verduras junto con el jugo de limón.
- Revolvemos todo súper bien y LISTO.
Espero disfrutes esta receta y recuerda que puedes ver el video del paso a paso en mis historias destacadas de instagram.
¿Te gustaría comenzar un estilo de vida saludable?
¡Da clic aquí y conoce los servicios que tenemos para ti!
"No es dieta, es comida saludable" es la premisa que guía la filosofía en Nutcional. Creamos planes de alimentación basados en ciencia que realmente se adaptan al estilo de vida y diagnóstico de cada paciente, logrando así que lleguen a sus objetivos de una manera progresiva, sana y constante, todo bajo el enfoque de la nutrición funcional.
Otro de nuestros pilares más grandes es la innovación, olvídate de la forma obsoleta en la que te asesorabas antes, sin importar en qué parte de México o Estados Unidos te encuentres, puedes acudir con nosotros para orientarte en tu alimentación y juntos lograr cualquier meta que te propongas de manera 100% digital. Bienvenido a Nutcional.
Comments