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Bowl de açaí healthy 💜

Este bowl es la elección perfecta para un desayuno revitalizante, un tentempié refrescante o una opción de postre nutritivo. ¡Estoy segura que te encantará!

Jugo Revitalizante por la Nutrióloga Leslie Marroquín Monterrey Nutrición Funcional

 

Ingredientes


- 1 barra de açaí sin azúcar, la consigues en el área de congeladores del supermercado, en la sección de frutas congeladas orgánicas.

- 1 pieza de plátano congelado.

- 1 taza de blueberries congeladas.

- 4 fresas congeladas.

- 3 a 4 hielos.

- Endúlzate sin calorías al gusto (opcional).

- Un chorrito de leche de almendras sin azúcar.


*Importante: Todo debe estar congelado.


Procedimiento


  1. Procesamos hasta tener la consistencia deseada y decoramos al gusto.

  2. ¡Listo, a disfrutar!


En mi caso también agregué: granola, coco rallado y pistachos.


 

Espero disfrutes esta receta y recuerda que puedes ver el video del paso a paso en mis historias destacadas de Instagram.


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"No es dieta, es comida saludable" es la premisa que guía la filosofía en Nutcional. Creamos planes de alimentación basados en ciencia que realmente se adaptan al estilo de vida y diagnóstico de cada paciente, logrando así que lleguen a sus objetivos de una manera progresiva, sana y constante, todo bajo el enfoque de la nutrición funcional. ​


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