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Foto del escritorLeslie Marroquín

Jugo Anti-Inflamatorio y Anti-Estreñimiento

Actualizado: 25 ene 2021

Si constantemente tienes dificultad para evacuar o te sientes hinchada / inflamada esta combinación es perfecta para ti. Te garantizo que se volverá de tus favoritos.


Jugo Anti-Inflamatorio y Anti-Estreñimiento por la Nutrióloga Leslie Marroquín Monterrey Nutrición Funcional

 

Ingredientes


-2 tazas de leche de coco sin azúcar o almendras.

-1/2 taza de papaya, fruta alta en fibra.

-1 cucharada de hemp (semilla de cañamo) altamente antiinflamatoria.

-1 cucharadita de chía, es muy alta en fibra.

-1 cucharadita de cúrcuma, antiinflamatorio natural para tu cuerpo.

-1 scoop de colágeno hidrolizado sin sabor.


Procedimiento


-Licuar y listo.

Tip Nutcional

El colágeno hidrolizado debemos consumirlo si o si después de los 25 años.


 

Espero que disfrutes esta receta y recuerda que puedes ver el video del paso a paso en mis historias destacadas de instagram.


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