¿Para quién está indicado?
Para mujeres que buscan tener un menú estructurado apto para toda la familia que sea balanceado, delicioso y saludable que les ayude a cuidar su figura, digestión y salud. En esta ocasión recibirás un menú con combinaciones tipo meal prep para ahorrarte tiempo en la cocina.
¿Mi esposo/pareja puede realizar este reto?
En esta edición te enviaré de regalo el mismo menú pero con las porciones recomendadas para hombres, para que no tengas que cocinar doble y tu esposo también cuide de su salud mediante una alimentación balanceada. IMPORTANTE: el acceso al grupo de Facebook y whatsapp sólo será para mujeres.
¿El Reto de Mayo solo incluye batidos o jugos verdes?
No, recibirás un plan alimenticio de 21 días con platillos variados y deliciosos. También te incluye opciones de batidos verdes para mejorar tu digestión y tu piel, pero se complementan con alimentos.
¿Cómo recibiré los archivos?
Los archivos los podrás descargar el 30 de Abril a través de la plataforma dentro de nuestro sitio web con una contraseña exclusiva para participantes del reto. No te preocupes, te avisaremos cuando llegue la fecha para que puedas organizarte con tus compras.
¿Cuándo puedo hacer este programa?
Empezamos todas juntas el 07 de Julio del 2025.
¿Puedo comprar este reto si vivo fuera de México?
¡Por supuesto! Este programa es online y te incluyo marcas recomendadas que puedes encontrar tanto en México como en Estados Unidos.
¿Cómo me uno al grupo de Facebook y al grupo de Whatsapp?
Una vez que puedas entrar a la plataforma y descargar los archivos, también te aparecerá un link y contraseña para que solicites acceso al grupo de Facebook y te unas al grupo de Whatsapp.
¿Los entrenamientos se hacen en vivo o puedo hacerlos cuando prefiera?
Las rutinas y meditaciones se quedarán grabadas en la plataforma de participantes para que tú puedas realizarlas cuando gustes, incluso si quieres repetir alguna rutina o meditación que te haya gustado, ¡puedes volver a verla!
INFORMACIÓN IMPORTANTE
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Este plan incluye huevo, lácteos y mariscos.
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Este plan no sustituye una asesoría personalizada.
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Si cuentas con algún diagnóstico médico o te encuentras en etapa de gestación/lactancia, te recomendamos agendar una asesoría para un tratamiento personalizado.
